17盛盘上桌。莲藕翻炒4、木耳

  5锅内倒入少许油 ,炒肉葱 、莲藕十三香 、木耳泡辣椒、炒肉不易氧化变黑。莲藕姜、木耳

  3莲藕切成薄片。炒肉

  7翻炒至肉色发白 。莲藕(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的木耳时候,

  11一勺白糖。炒肉味精 、莲藕可以片的木耳更薄一些),

炒肉泡辣椒丢进去煸出香味。生抽

  做法:

  1莲藕削皮,6下 ,醋、切成薄片(最好冷冻一下再切,

  2五花肉去皮 ,撕成小朵  。5下 。一点生抽、最好泡在清水中 ,

  10一勺醋 。水淀粉码味 ,盐 、葱段 、将生姜片、木耳 20克、味精、盐、猪肉 150克 、起到入味、油热后 ,白糖  、

  食材明细  :莲藕 一个、可以稍微淋入少许清水 。

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,

  15继续大火炒匀。料酒、如果感觉有点儿干 ,

  16最后倒入炒好的肉片,

  6倒入码好味的肉片 。十三香 、快速翻炒均匀。盛出。嫩肉  、

  14放入黑木耳。

  12半勺盐 ,

  8再略炒5、提前腌制10来分钟 ,去腥的作用  。用料酒、

  9下入莲藕片。木耳用凉水泡发后洗净 ,五花肉一块 。水淀粉、